Staffel

Halbstundenpaarlauf am 06.09.2016

Was beim Hallentraining im Winter mittlerweile schöne „Tradition“ geworden ist, wollten wir dieses Jahr, da wir regelmäßig eine Laufbahn zur Verfügung haben, natürlich auch gern im Sommer durchführen: unseren vereinsinternen Halbstundenpaarlauf. Am Dienstagabend vor einer Woche fanden sich 22 Laufgroupies auf der Laufbahn an der Margon-Arena an der Bodenbacher Str. ein. Nach einer kurzen Aufwärmrunde, in der die Lose geschrieben und die Teams im Anschluss von Richard ausgelost wurden, gab es eine kurze Einweisung zu …

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Über „denkmalgeschütztes“ Pflaster beim Meißner Nachtpaarlauf

Am vergangen Freitagabend ging’s bei – sportlich ausgedrückt – herausforderndem Regenwetter für Alexandra, Cindy, Franco, Martin und mich los nach Meißen zum Nachtpaarlauf. In Meißen angekommen, trafen wir auf Roberto, der die nachhaltigere Anfahrt per Zug gewählt hatte und so auch keinen unfallbedingten Umweg fahren musste. Die Startunterlagen wurden abgeholt, der Hunger vor dem Lauf mit Milchbrötchen gestopft und der 1,1km lange Rundkurs inspiziert, der vom Veranstalter mit den Worten „Denkmalgeschütztes Kopfsteinpflaster in allen Varianten, …

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Halbstundenpaarlauf am 03.03.2016

Auch heute finden wir Laufgroupies uns wieder 20.00 Uhr zum Training in der Leichtathletikhalle des Dresdner SC ein – leider zum vorletzten Mal, bis es donnerstags wieder regelmäßig 19.00 Uhr an die frische Luft im Großen Garten geht. Um für etwas Abwechslung zu sorgen, haben wir die Hallenzeit des letzten Donnerstags für einen kleinen internen Wettkampf genutzt – unseren Halbstundenpaarlauf. Sieben Teams gingen nach einer kurzen Erwärmung mit Lauf-ABC und Steigerungsläufen durch unsere Trainerin Anne …

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Der goldene Laufoktober

Herbstzeit, Wettkampfzeit. Auch im Oktober waren unsere Laufgroupies wieder unterwegs um an verschiedenen Orten Deutschlands die Kür nach dem vielen Training zu laufen, Spaß zu haben und nebenbei auch noch nach ein paar Sekunden und Minuten zu jagen. Und so einige Bestzeiten wurden deutlich unterboten! Aber lest selbst. Traditionell fand am 09.10.2015 wieder der WGP-Citylauf in Pirna statt – erst 10km im Einzel durch die schöne Altstadt und im Anschluss die 10 × 1.100 m-Staffel durch die Pirnaer …

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Ein voller Erfolg!

Lange haben wir am Wochenende und am Montag gegrübelt, ob wir unseren 4. Halbstunden-Paarlauf durchführen können, oder ob die Temperaturen zu gefährlich für Tempoläufe sind. Immerhin waren 34°C vom Wetterdient vorhergesagt. Wir entschieden uns, den Lauf um mehr als eine Stunde nach hinten zu verschieben und lagen damit goldrichtig bzw. hatten einfach mal richtig Glück. Noch überraschter waren wir, als sich 18 Läufer (plus 3 Orga-Verantwortliche) zu unserem vereinsinternen Wettbewerb eingefunden haben. Alle waren gut …

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