Lauftreff Archive | Laufgruppe Dresden

Wettkampfsaisonstart: Unser Halbstundenpaarlauf

18. März 2023 / Lauftreffs

Die Laufgroupies der Laufgruppe Dresden nach dem Halbstundenpaarlauf.

Traditionell legt man in den ersten zwei bis drei Monaten des Jahres die Grundlage für die in der Regel Mitte März startende Laufsaison. Neben Grundlagenausdauer ist auch Intervalltraining für die Tempohärte wichtig. Um das trainieren zu können, treffen wir uns in den Monaten Januar bis März jeden Donnerstag Abend zum …

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Donnerstags zur Sommerzeit heißt Heidelauftreffzeit

11. Juni 2021 / Lauftreffs

Verdientes Radler nach dem Heidelauftreff der Laufgruppe Dresden

Wie immer in der heißesten Zeit mit den längsten Tagen des Jahres treffen wir uns in der Dresdner Heide zum Lauftreff. Auch gestern trafen sich wieder 20 Laufgroupies für Berganläufe am Kannenhenkel. Nach ca. 2 km Einlaufen sprinteten wir bis zu sieben mal den schon sehr steilen Anstieg am Kannenhenkel …

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Wir laufen weiter!

25. März 2021 / Allgemein, Lauftreffs

Seit mittlerweile fast genau fünf Monaten findet nun schon kein Lauftreff mehr statt. Klar, laufen kann man auch alleine, auch zielorientiert mit Blick auf längerfristige Ziele, denn Wettkämpfe für die Allgemeinheit finden derzeit ja nicht statt. Wir als Laufgruppe haben uns aber die Freude und den Spaß am gemeinsamen Laufen …

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Einblick in unseren heutigen Heidelauftreff

30. Juli 2020 / Lauftreffs

Siebzehn Laufgroupies trafen sich auf dem Wanderparkplatz in der Dresdner Heide zum Lauftreff. Zur Auswahl standen heute flinkere 15 km über Trails und kleine Pfade in Richtung Hofewiese, 13 km moderat auf Waldwegen über den Mordgrund zum Heidestausee oder zu guter Letzt noch 8-10 km bei einem entspannten, lockeren Lauf …

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Schnelle Läufer werden im Winter „geboren“

14. Februar 2020 / Allgemein, Lauftreffs

Die Frühjahrsläufe werfen ihre Schatten weit voraus und auch wir Laufgroupies sind fleißig dabei, uns auf den Schneeglöckchenlauf in Ortrand, den Citylauf in Dresden oder eine andere Frühjahrslaufveranstaltung vorzubereiten. Aber nicht nur fürs Frühjahr, sondern auch für die ganze Laufsaison wird schon im Winter die Grundlage gelegt. Da ist es …

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