Wann? 3. September 2020, 19:00 Uhr
Wo? Laufbahn Platz 6, Sportpark Ostra (Pieschner Allee 19 (Parkplatz P1), 01067 Dresden)
- 19:00 Uhr: Treff
- anschließend Einlaufen auf den Wegen im Sportpark Ostra + Lauf-ABC
- ab 19:30 Uhr offizielle Bahnnutzung erlaubt: Tempotraining in verschiedenen Varianten
- danach Stabi- und Dehnungsübungen