August 2020
06.08.2020 um 19:00 Uhr
Tempotraining — Die Heide bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Tempotraining; seien es Treppen-Sprint-Intervalle, Berganläufe oder ein Fahrtspiel — es wird nie langweilig.
11.08.2020 um 19:00 Uhr
Grundlagenausdauer — wir laufen in Gruppen einen Dauerlauf in lockerem, gleichmäßigem Tempo um die Ausdauer zu verbessern sowie Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
13.08.2020 um 19:00 Uhr
Tempotraining — Die Heide bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Tempotraining; seien es Treppen-Sprint-Intervalle, Berganläufe oder ein Fahrtspiel — es wird nie langweilig.
18.08.2020 um 19:00 Uhr
Grundlagenausdauer — wir laufen in Gruppen einen Dauerlauf in lockerem, gleichmäßigem Tempo um die Ausdauer zu verbessern sowie Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
20.08.2020 um 19:00 Uhr
Tempotraining — Die Heide bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Tempotraining; seien es Treppen-Sprint-Intervalle, Berganläufe oder ein Fahrtspiel — es wird nie langweilig.
25.08.2020 um 19:00 Uhr
Grundlagenausdauer — wir laufen in Gruppen einen Dauerlauf in lockerem, gleichmäßigem Tempo um die Ausdauer zu verbessern sowie Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
27.08.2020 um 19:00 Uhr
Tempotraining — Die Heide bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Tempotraining; seien es Treppen-Sprint-Intervalle, Berganläufe oder ein Fahrtspiel — es wird nie langweilig.
September 2020
01.09.2020 um 19:00 Uhr
Grundlagenausdauer — wir laufen in Gruppen einen Dauerlauf in lockerem, gleichmäßigem Tempo um die Ausdauer zu verbessern sowie Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.
03.09.2020 um 19:00 Uhr
Tempotraining — Die Heide bietet viele Möglichkeiten für ein abwechslungsreiches Tempotraining; seien es Treppen-Sprint-Intervalle, Berganläufe oder ein Fahrtspiel — es wird nie langweilig.
08.09.2020 um 19:00 Uhr
Grundlagenausdauer — wir laufen in Gruppen einen Dauerlauf in lockerem, gleichmäßigem Tempo um die Ausdauer zu verbessern sowie Herz-Kreislaufsystem zu trainieren.