Einblick in unseren heutigen Heidelauftreff

Heidelauftreff

Siebzehn Laufgroupies trafen sich auf dem Wanderparkplatz in der Dresdner Heide zum Lauftreff. Zur Auswahl standen heute flinkere 15 km über Trails und kleine Pfade in Richtung Hofewiese, 13 km moderat auf Waldwegen über den Mordgrund zum Heidestausee oder zu guter Letzt noch 8-10 km bei einem entspannten, lockeren Lauf im Areal um den Wanderparkplatz herum. Also heute mal kein Tempotraining sondern Grundlagenausdauer. Die verschiedenen Grüppchen wurden durch unsere Trainer Peter, Robert und Terry geleitet. …

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Unser Lauftreff findet wieder statt

Unser Lauftreff findet wieder statt.

Es ist soweit! Unser Lauftreff findet nun auch offiziell wieder statt und wir begrüßen nun auch gern wieder neue Läuferinnen und Läufer. Gut einen Monat lang haben wir die Durchführung unseres Lauftreffs vereinsintern unter Einhaltung eines eigenen Hygienekonzeptes getestet und geübt. Mittlerweile funktioniert das Ganze sehr routiniert und so möchten wir unseren Lauftreff nun auch gern wieder öffnen für Läuferinnen und Läufer, die bisher noch nicht Mitglied unserer Laufgruppe sind, aber gern bei uns reinschnuppern …

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Kein Lauftreff in Zeiten des Coronavirus‘

Kein Lauftreff bis auf Weiteres.

Liebe Laufgroupies, liebe Freunde der Laufgruppe Dresden, angesichts der mittlerweile extrem dynamischen Entwicklung der Corona-Pandemie hat sich der Vorstand entschlossen, unseren Lauftreff bis auf Weiteres auszusetzen. Damit folgen wir der Empfehlung, durch die Reduzierung sozialer Kontakte die Ausbreitung des Virus‘ zu verlangsamen. Dazu gehört leider auch unser Lauftreff. Als Verein tragen wir die Verantwortung auch über unsere Mitglieder hinaus, vor allem für die Menschen das Möglichste zu tun, deren Wohlergehen besonders durch das Coronavirus bedroht …

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Schnelle Läufer werden im Winter „geboren“

Intervalltraining

Die Frühjahrsläufe werfen ihre Schatten weit voraus und auch wir Laufgroupies sind fleißig dabei, uns auf den Schneeglöckchenlauf in Ortrand, den Citylauf in Dresden oder eine andere Frühjahrslaufveranstaltung vorzubereiten. Aber nicht nur fürs Frühjahr, sondern auch für die ganze Laufsaison wird schon im Winter die Grundlage gelegt. Da ist es eine willkommene Abwechslung, in der kalten und dunklen Jahreszeit mal nicht die Thermohose überstreifen und mit Mütze, Buff und Handschuhen bewaffnet auf die Laufstrecke gehen …

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Frohes und gesundes neues Jahr 2020

Frohes neues Jahr

… wünscht die Laufgruppe Dresden. Wir wünschen Euch auch in 2020 frische Beine bei allen Läufen, viel Motivation beim Überwinden des inneren Schweinehundes, wenn es mal nicht so läuft, immer ein Lächeln auf den Lippen und allem voran: Gesundheit, dann klappt der Rest nahezu von allein.

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